Rocker memang identik dengan gaya rambut panjang pada era 90an lalu. Tetapi, tren tersebut kembali diminati saat lelaki memilih gaya rambut gondrong yang macho. Nah, kalau kamu ingin memiliki rambut gondrong, bisa mencoba cara alami mempercepat pertumbuhan rambut berikut ini lho!

Rambut pria bisa juga mengalami masalah seperti ketombe, bercabang atau rontok. Ada baiknya kamu juga melakukan perawatan dasar pada rambut seperti rutin keramas, memakai kondisioner, tidak boleh memeras atau memelintir terlalu keras saat masih basah, minimalisir penggunaan hair dryer dan sebagainya.

Pertumbuhan rambut bisa cepat secara alami kalau kamu memperhatikan asupan nutrisi yang baik. Konsumsi makanan yang mengandung lemak rendah dan tinggi protein agar hasil maksimal. Buah seperti strawberry, kiwi, nanas serta sayuran macam bayam, kubis, wortel, tomat dan paprika hijau sangat direkomendasikan. Jangan lupa pula untuk mengkonsumsi kacang-kacangan, ikan dan telur yang mengandung sumber protein tinggi.

Rambut yang sehat dan terawat didukung oleh olahraga teratur yang maksimal. Kadar oksigen di kulit kepala yang meningkat akan mempercepat pertumbuhan sel rambut baru.

Lakukan pijat kepala untuk merangsang pertumbuhan rambut baru lebih cepat dan alami.

Tips mempercepat pertumbuhan rambut yang tak kalah penting adalah menjaga gaya hidup sehat dengan cukup tidur serta mengelola stress. Stress bisa menyebabkan masalah pada rambut seperti kerontokan sedangkan masa istirahat 7-8 jam sehari bisa merangsang hormon pertumbuhan rambut. Nah, 5 cara alami mempercepat pertumbuhan rambut di atas wajib kamu terapkan kalau ingin memiliki rambut gondrong. Rambut panjang yang sehat dan terawat akan membuat penampilan kamu semakin seksi.